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糯米粥,对风寒感冒有很好的食疗效果
2022-10-05

材料

糯米100克,葱白、生姜各20克。

调料

食醋30毫升。

做法

糯米洗净熬粥。

粥熬好后,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,趁热喝。

小贴士

此粥对风寒感冒有很好的食疗效果,有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱、7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”,但风热感冒不宜服。